Mengobati Sakit Tenggorokan Secara Alami

 Penyakit Ringan, Sakit Tenggorokan

Sakit tenggorokan adalah penyakit yang sering diderita oleh banyak orang. Seringkali sakit tenggorokan menjadi gejala terjadinya suatu penyakit. Seperti batuk, flu dan demam. Namun kebanyakan orang menganggapnya sebagi penyakit ringan dan membiarkan agar sembuh sendiri. Apabila dibiarkan saja akan menjadi penyakit batu, flu, dan demam. Sebelum menjadi penyakit, sebaiknya kita mengobatinya. Kita bisa memilih pengobat secara alami.

mengobati sakit tenggorokan secara alami

Cara Alami Mengobati Sakit Tenggorokan

Untuk mengobati sakit tenggorokan ada berbagai cara alami untuk mengobatinya. Ketika sedang sakit tenggorokan, sebaiknya anda menghindari makanan yang digoreng, air dingin dan es. Karena jenis makanan tersebut akan membuat sakit tenggorokan anda semakin parah. Untuk itu anda dapat mencoba beberapa tips dibawah ini untuk mengobati sakit tenggorokan Anda
1. Minum air hangat untuk minuman sehari-hari baik air putih, teh, dan susu. Air hangat dapat membuat tenggorokan lebih nyaman.
2. Minum air susu yang dicampur dengan madu dapat meringankan sakit tenggorokan anda.
3. Konsumsi vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak jatuh sakit.
4. Menggunakan masker ketika keluar rumah. Karena debu dan asap kendaraan dapat membuat iritasi pada tenggorokan.

Ini Dia Makanan Penyebab Sakit Tenggorokan

Untuk menghindari penyakit tenggorokan sebaiknya kita harus mengetahui makanan apa saja yang bisa memicu sakit tenggorokan. Setelah mengetahui makanan apa saja yang dapat menyebabkan sakit tenggorokan, dapat menjadikan kita lebih berhati-hati dalam mengonsumsi makanan. Berikut adalah beberapa makanan yang bisa menyebabkan sakit tenggorokan:
1.Gorengan
Makanan yang dimasak dengan cara digoreng merupakan salah satu penyebab sakit tenggorokan. Apalagi jika gorengan tersebut bukan dimasak dirumah. Banyak penjual makanan yang tidak memperhatikan minyak yang digunakan apakah masih layak digunakan atau tidak.
2. Makanan yang panas dan pedas
Kini makanan becita rasa pedas sangat digemari oleh masyarakat. Banyak orang mencari tempat makan yang memiliki menu pedas bahkan super pedas. Kebiasaan makan pedas yang terus-menerus ini berdampak tidak baik bagi tubuh karena bisa menyebabkan sakit tenggorokan. Selain itu dampak jangka pangjangnya bisa merusak sistem pencernaan
Selama menderita sakit tenggorokan sebaiknya anda menghindari makanan diatas. Agar sakit tenggorokan cepat sembuh kembali. Untuk pencegahannya anda bisa mengatur makanan yang anda konsumsi sehingga terbebas dari sakit tenggorokan. Selamat mecoba tips mengobati sakit tenggorokan.

Related Posts